Novoročné predsavzatia si dávame takmer všetci, no podľa lekára záchranára Viliama Dobiáša sú skôr terčom vtipov než skutočne dodržaným rozhodnutím. Ak sa naozaj chceme starať o svoje zdravie, treba to robiť v priebehu celého roka. Prevencia môže zabrániť mnohým chorobám.

Našich prispievateľov v rubrike Troška do rožka na stranách Mladým už dobre poznáte. Tentoraz sme sa ich opýtali, aký darček ich na Vianoce poteší.

V terchovskom Kostole sv. Cyrila a Metoda je pýchou a neodmysliteľnou súčasťou Vianoc pohyblivý betlehem. Pozornosť veriacich a turistov zo Slovenska i zo zahraničia však púta po celý rok.

Aby sme trochu spestrili vaše štedrovečerné stoly, navštívili sme študentku Alžbetu Balgovú z Univerzitného pastoračného centra v Ružomberku, ktorá sa s nami podelila o svoje recepty. Chuť zákuskov, ktoré sme spolu upiekli, si našu redakciu jednoznačne získala.

Zhon, naháňanie sa stále za niečím, stres, nervozita. Predstava dokonalého trávenia vianočných sviatkov sa tak podpíše na našom duševnom zdraví. Psychologička Janka Bieščad Vindišová nám radí, ako si s tým poradiť.