Radovan Ivanko Peter Halušťok 16.01.2025

Ako na dobre nastavený rozpočet

Možno ste zažili situáciu, keď ešte neuplynul mesiac a na účte ste nemali dostatok peňazí. Naučte sa odložiť si čo i len malú sumu a vytvorte si finančný vankúš.
Ako na dobre nastavený rozpočet
Viliam Dobiáš 09.01.2025

Poznať svoj zdravotný stav je dôležité

Preventívna lekárska prehliadka predstavuje základ starostlivosti o naše zdravie. Zameraná je najmä na zabránenie vzniku ochorenia, ale pomôže aj včas odhaliť ochorenie či zabrániť zhoršovaniu zdravotného stavu.
Poznať svoj zdravotný stav je dôležité
Adela Penesová 05.01.2025

Ako si nastaviť zdravý životný štýl

Tri veci sú pre väčšinu ľudí najdôležitejšie: rodina, práca a zdravie. Pre rodinu a prácu toho obetujeme veľa, ale urobiť denne niečo aj pre zdravie, na to obvykle „nemáme čas“.
Ako si nastaviť zdravý životný štýl