Odložená hádka má potenciál rozhovoru

Termín emócie má pôvod v latinskom slove emovere – dávať do pohybu. Ich dôležitou funkciou je práve motivácia k  činnosti.

Katolícky kňaz a konvertita Basil W. Maturin (1847 – 1915) v jednom zo svojich diel píše: „Hnev je zbraň, ktorú Boh vložil do rúk človeka, aby dokázal vybojovať najväčšie morálne zápasy svojho života.“

Hnev nás pobáda do akcie, ak sme svedkami nespravodlivosti, ale aj do boja s prekážkami, ktoré stoja na ceste k dosiahnutiu cieľa. Ide o „energizujúcu“ emóciu, jej náboj však musíme využiť správnym smerom.

ROZPOZNAŤ HNEV

Čo robiť, ak strácame kontrolu? Rozpoznať a  priznať si, že sa hnevám. Ak si vedome dovolíme hnevať sa, ľahšie rozpoznáme stav, keď to v nás začína vrieť. Následne sa podľa toho dokážeme zariadiť a možno zabránime katastrofe.